Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile de coco
- 3 bananes bien mûres
- 450ml de lait
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
- 2 cuillères à soupe d'huile de coco fondue
- 80g de sirop d'érable
- 200g de flocons d'avoine
- 20g de cacao en poudre
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1 cuillère à soupe de graines de lin moulues
- ¼ cuillère à café de sel
- 1-2 bananes, coupées en tranches pour la décoration (optionnel)
Pour accompagner :
- 1 cuillère à soupe de sirop d'érable et/ou yaourt